ゴルフに使う筋肉はどこ？飛距離を出すために鍛えるべき場所

トレーニング

• 2019.03.11
• ゴルフ, トレーニング

ゴルフで飛距離を出すために、グリップやスイングなどを何度も見直している方は多いのではないでしょうか。グリップやスイングも重要ですが、ゴルフに使う筋肉を鍛えることも大切です。ゴルフでは、全身の筋肉を使いますが、特定の筋肉をよく使うという特徴が […]