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肩の痛み

痛みを伴う肩こりの原因6つ!放置せずにストレッチで改善しよう

デスクワークや姿勢の悪さ、冷えなどさまざまな原因で肩こりが起こります。 肩こりが起きたときに、同時に痛みを感じている方は多いのではないでしょうか。 鈍い痛みに悩まされ、仕事や生活に支障をきたすこともあります。 厚生労働省の行った「平成28年 […]

肩こりは筋肉の緊張!ほぐすためのアプローチ

「人と比べて肩がこりやすい」「いつも肩こりに悩まされている」という方は多いのではないでしょうか。 そのような方は、普段の生活に肩こりの原因がある可能性が高いのです。 そもそも、なぜ肩こりが起こるのか気になっている方もいるでしょう。 原因を知 […]

読書のしすぎによる肩こりに注意!ストレッチ習慣の「肩こり解消効果」に迫る

デスクワークや家事などをしている方は、肩こりに悩まされがちです。 実は、日常的な何気ないことも肩こりの原因になっていることをご存じでしょうか。 その代表的なのが読書です。 毎日、読書することが習慣づいている方は、肩こりに悩まされやすいのです […]

肩こり以外の肩の痛み…五十肩にエミュークリームは効くの?

「下を向いてスマホばかり見ている」「長時間のデスクワーク」「猫背でテレビを見る」といった習慣が原因で、肩こりや肩の痛みに悩まされている方もいるでしょう。 そのような場合はマッサージがおすすめですが、それだけでは十分な改善が期待できません。 […]

マッサージで肩こりスッキリ!エミューオイルで肩の痛みを解消

肩から首にかけてハリや痛みを感じる肩こり。 つらいですよね。 肩こりは日本人の国民病といわれるほど、多くの人が抱えている悩みです。 デスクワークはもちろん、肩こりの原因の一つと言われていますが、それだけではありません。   現在で […]

塗るグルコサミン「エミューオイル」は肩こりには効くの?

肩こりに悩まされている方はどれほどいるでしょうか? 身体の悩みの中で、男性は腰痛に次いで肩こりに悩む人口が2位、女性の場合は1位となっています。 パソコンやスマートフォンの普及、生活環境が良くなったことで運動不足気味だという方も増えており、 […]