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足のむくみ

足のむくみを解消するには。原因を知って今日から対策!効果的なマッサージ方法

立ち仕事やデスクワークをしている方は、足のむくみに悩まされがちです。 また、専業主婦の方でも炊事や掃除、洗濯などで動き回っていると、夕方には足がむくむようになるでしょう。 足のむくみによる重苦しさはつらいですよね。 むくみを改善したい場合は […]

足のむくみをマッサージで解消!ツボ押し・リンパで疲れスッキリ

立ち仕事や主婦業の後には、足が非常にむくむという方は多いのではないでしょうか。 むくみで靴に足が入らなくなったり、ズボンがはけなくなったりする方もいるでしょう。 むくみで太くなってしまった足は、ツボ押しやリンパマッサージで解消させることが大 […]

冷えによるむくみをマッサージで改善しよう!むくみの仕組みと対策

むくみによって身体にだるさを感じている方は多いのではないでしょうか。 むくみは年中起こるものですが、特に夏や冬に起こる傾向があります。 冬といえば寒い季節なので、冷えによってむくむことが想像できるでしょう。 しかし、夏に関しては、暑いのにな […]