肥満の原因は食生活や運動不足だけじゃない！生活改善で健康体へ
肥満の原因は、カロリーオーバーや運動不足だけではないことをご存じでしょうか。 実は、病気や薬の副作用などで肥満になることがあるのです。 また、慢性の便秘や老化なども肥満のリスク要因となっています。 そのため、カロリーオーバーや運動不足を解消 […]
肥満
現代人はメタボ人口急増中！肥満の原因は？
- 2018.11.27
- 肥満
最近、ズボンがきつくなってきたな……と感じたり、体重が実際に増加していたりしませんか。 このままでは、まずいかもしれないと思いながらも、何となくそのままにしてしまってはいる人は多いかもしれません。 また、会社の健康診断のメタボチェックに引っ […]
食欲の秋は肥満に注意！ダイエットのために「血行」を改善
秋になると食欲が高まり、つい食べすぎてしまう方は多いのではないでしょうか。 少し体重が増えるだけであれば、健康に大きな悪影響が及ぶ心配はほとんどありません。 しかし、肥満と呼ばれるほどに体重が増えてしまうと、高血圧のような生活習慣病のリスク […]