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腰痛

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腰が痛いときの簡単ストレッチ方法とは?慢性的な腰痛を緩和しよう

立ちっぱなしや座りっぱなしの仕事をしており、慢性的な腰痛に悩まされている方もいるでしょう。 腰は体重を支える部分であるため、慢性的に痛むと生活に支障をきたすこともあります。 慢性的な腰痛の原因は、冷えやストレス、喫煙などさまざまですが、まず […]

腰痛には温湿布と冷湿布どちらがいい?迷ったらエミュークリーム!

ぎっくり腰や捻挫によって強い痛みが起きたとき、長時間のデスクワークなどで持続的な腰痛があるときには、冷湿布や温湿布を貼るという方は多いでしょう。 しかし、痛みの種類に合わせて適切な湿布を使わないと、痛みを悪化させてしまう可能性があります。 […]

いつも腰が痛い人におすすめ!塗るグルコサミン“エミュークリーム”の使い方

ぎっくり腰をしてから慢性的な腰痛に悩まされている、デスクワークで腰が痛くなりやすいなど、つらい想いをしている方は多いでしょう。 腰痛は、生活や仕事に支障をきたすこともあるため、できるだけ早く改善したいですよね。   そのような方に […]

腰痛予防のサプリと併せて使いたい!エミュークリームとは?

姿勢の悪さやホルモンのバランスなど、さまざまな要因で起こる腰痛。 つい、腰をかばいながら歩きがちなことから、だんだんと歩行時の姿が前屈みとなり、おばあちゃんのように見えてしまうことも。 そこで今回は、つらい腰痛に別れを告げる、腰痛に効くサプ […]

腰が痛い時に使いたい!エミューオイルに含まれる「腰痛に効く成分」

腰の痛みがひどくて、家事をするのも大変……そんな経験はありませんか。 一度、腰を痛めてしまうと、つい腰をかばって動いてしまうため、また別の箇所に痛みが発生してしまうことがあります。 そうなる前に対処しておくことがたいせつ。 そこで今回は、エ […]