エミューオイルで疲労回復!プロスポーツ選手もおすすめの万能薬!
スポーツでベストパフォーマンスを発揮するためには、身体の状態を整えなければなりません。 しかし、日々の練習で筋肉に疲労が溜まると、翌日の練習や試合に差し支えてしまいます。 筋肉痛が残れば、思うように力を入れられず、実力を発揮できないこともあ […]
スポーツでベストパフォーマンスを発揮するためには、身体の状態を整えなければなりません。 しかし、日々の練習で筋肉に疲労が溜まると、翌日の練習や試合に差し支えてしまいます。 筋肉痛が残れば、思うように力を入れられず、実力を発揮できないこともあ […]
ぎっくり腰や捻挫によって強い痛みが起きたとき、長時間のデスクワークなどで持続的な腰痛があるときには、冷湿布や温湿布を貼るという方は多いでしょう。 しかし、痛みの種類に合わせて適切な湿布を使わないと、痛みを悪化させてしまう可能性があります。 […]
長時間のデスクワークや重い荷物を持つ仕事をしている方は、慢性的な腰痛に悩まされがちです。 姿勢が悪いために腰痛持ちになったり、ぎっくり腰をしてから腰痛に悩まされるようになったりした方もいるでしょう。 腰痛持ちの場合は、できるだけ毎日お風呂に […]
関節の痛みは、珍しい症状ではありません。 パソコンの操作や重い物を持つ、ハイヒールを履くなどさまざまな原因で関節に炎症が起こり、それに伴い痛みが現れます。 このような場合は、マッサージをするとよいでしょう。 しかし、マッサージだけでは関節痛 […]
ぎっくり腰をしてから慢性的な腰痛に悩まされている、デスクワークで腰が痛くなりやすいなど、つらい想いをしている方は多いでしょう。 腰痛は、生活や仕事に支障をきたすこともあるため、できるだけ早く改善したいですよね。 そのような方に […]
頭皮がカサカサとしている、髪がパサパサしてツヤがない、最近髪が薄くなってきたなど、頭皮や髪の悩みは尽きませんよね。 しっかりとヘアケアをしているつもりでも、頭皮と髪に合ったものを使わなければ、状況を改善することはできません。 これまでヘアケ […]
腰痛や関節痛によって荷物を持てない、階段の昇り降りがつらいという方は少なくありません。 また、長時間のデスクワークなどで肩こりに悩まされている方、習慣的なスポーツで筋肉痛や筋肉疲労、ケガによる腫れなどが日常化している方もいるでしょう。 この […]
つらい神経痛に悩まされていると、日常生活もままならなくなります。 そこで、おすすめしたいのが「エミュークリーム」です。 エミューとは、数万年前から生息しているオーストラリアの国鳥に指定されている飛べない鳥のこと。 エミューは寒暖差の激しい砂 […]
中高年になるとよく耳にする「膝の痛み」のお悩み。 歩くのがおっくうになり、楽しいはずの外出もつらいイメージでいっぱいになってしまいがちです。 つい、引きこもりがちになってしまう方もいるほど、膝の痛みはつらいことでしょう。 かわ […]
特に運動をしたわけでもないのに、筋肉痛のような痛みがある……その原因は、もしかしたら夏バテかもしれません。 夏バテの代表的なイメージは、食欲の減退や体のだるさではないでしょうか。 しかし、実は暑さによる夏バテは、肩こりや腰痛、 […]