膝の痛み - おとなの健康手帳

日常の「膝に負担がかかる場面」はいつ？想像以上に膝は働いている

関節の痛み

膝は、体重を支える部位のため、立っている間は常に負担がかかっています。さらに、立ったり、しゃがんだりするなどの動作のたびに膝へ大きな負担がかかりがちです。このように、ただでさえ負担がかかっている膝へ、さらに負担をかけるとさまざまな病気が心配 […]

マッサージ

血流が悪い状態では、さまざまな体調不良が起こる可能性があります。身体の冷えや運動不足、栄養の偏り、ストレスなどさまざまな原因で血液の流れが悪くなるため、普段から注意が必要です。特に、ストレスは血管を収縮させることで血流の低下を […]

マッサージ

体調不良で医療機関を受診しても、原因不明と診断されるケースは少なくありません。体調不良の原因は身体のどこかにあるため、必要であれば詳しく調べてもらいましょう。原因不明の体調不良は、身体の歪みによるものの可能性があります。人は、二足歩行するこ […]

関節の痛み

立ち上がったときやしゃがんだとき、階段を上ったり下りたりするときなどに膝が痛む場合は、膝関節に何らかの問題が起きている可能性があります。膝の痛みといえば、単なる年齢によるものと思っている方もいますが、実際には病気が原因で起きていることもあ […]

関節の痛み

加齢とともに、身体のさまざまなところに異常を感じるようになります。中でも、膝の痛みを訴える方は少なくありません。膝が痛む原因には、変形性膝関節症や関節リウマチなどがありますが、ただ軟骨がすり減っているだけの可能性もあります。しかし、軟 […]

関節の痛み

年を重ねると増える膝の痛み。階段の上り下りがつらくなったり、立ち上がるのがおっくうになったり。このような膝の症状を、「もう年だから仕方がない」と思って放置してはいませんか？しかし、その膝の痛みを放置していると、さらに症状が悪化し、最後 […]

マッサージ

待ち遠しい夏休みまであとわずか。お子さんやお孫さんと旅行やお出かけの計画がはかどりますね。楽しみである一方、膝や腰の痛みが気になりませんか？膝や腰の痛みを抱えたままでは、おもいっきり夏のレジャーを楽しむことはできません。そんな嫌な痛み […]

エミューオイル

アンチエイジング、何か行っていますか？食生活や運動といった生活習慣から、サプリメントや化粧品まで、対策法はたくさんありますよね。いつまでも若々しい肌や健康的な体を保つために、取り入れられるものがあれば試しているという方も多いでしょう。 […]