関節が痛いときにマッサージ効果をアップするポイント!
関節の痛みは、珍しい症状ではありません。 パソコンの操作や重い物を持つ、ハイヒールを履くなどさまざまな原因で関節に炎症が起こり、それに伴い痛みが現れます。 このような場合は、マッサージをするとよいでしょう。 しかし、マッサージだけでは関節痛 […]
関節の痛みは、珍しい症状ではありません。 パソコンの操作や重い物を持つ、ハイヒールを履くなどさまざまな原因で関節に炎症が起こり、それに伴い痛みが現れます。 このような場合は、マッサージをするとよいでしょう。 しかし、マッサージだけでは関節痛 […]
腰痛や関節痛によって荷物を持てない、階段の昇り降りがつらいという方は少なくありません。 また、長時間のデスクワークなどで肩こりに悩まされている方、習慣的なスポーツで筋肉痛や筋肉疲労、ケガによる腫れなどが日常化している方もいるでしょう。 この […]
膝、手首、肩などの関節に痛みを覚えても、忙しくしているとなかなか病院にも行けず、気づくと慢性的な痛みを感じるようになってしまうこともあります。 最初からはっきりとした痛みのある場合は即病院へ行くと思いますが、最初は「肩や膝の違和感」のみでは […]
つらい神経痛に悩まされていると、日常生活もままならなくなります。 そこで、おすすめしたいのが「エミュークリーム」です。 エミューとは、数万年前から生息しているオーストラリアの国鳥に指定されている飛べない鳥のこと。 エミューは寒暖差の激しい砂 […]
オーストラリアの国鳥であり、ダチョウの次に背の高い鳥類と言われている「エミュー」。 寒暖差のある砂漠地帯に生息し、過酷な状況でも生き延びてきた強い生命力のある生き物です。 実は、このエミューのオス、人間的に言うと「イクメン」なのです。 とい […]
立つ・歩く・座るなどの動作を行う際、膝などが痛くなる方はいませんか?慢性的な肩こりや腰痛でお困りの方も少なくありませんよね。 このような関節痛にはグルコサミンやコンドロイチンが効果的であるということはテレビCMなどでも伝えられており、ご存知 […]
仕事で重いものを持つ方、ヒールを履いてたくさん歩く方、ずっと座りっぱなしのデスクワークの方、子育て中のママ。 あなたは、膝の痛みで生活がつらく感じるときはありませんか? 膝や関節が痛いというと高齢の方を思い浮かべますが、日々の生活で痛みに悩 […]
「運動をしたら筋肉痛がひどい、なかなか痛みがおさまらない」 「デスクワークだから腰が痛い」 「子どもを抱っこし続けていたら腱鞘炎になった」……。 これらは誰もが経験する痛みですよね。 痛みを放っておくと、痛くなったところをかばうことで他の部 […]
雨の日になると、何だか関節が痛い……。 そんな経験をしたことはありますか?梅雨に入り始める頃になると、膝の痛みや肩こりなど、いつもよりも体の不調を感じやすい状態になります。 特に、もともと腰痛を持っている人や、ケガをしたことがある人ほど、痛 […]
秋のイメージが強かった運動会。最近では5月6月に開催されるところも多いようです。運動会の一番の主役は子どもですが、お父さんにも大きな仕事がありますよね? それは運動会の「親子競技」。子どもにかっこいい姿を見せたいと、ついつい張り切ってしまう […]