肌がやたらと荒れている…おすすめの肌復活&肌荒れ対策方法は？
しっかりケアをしているはずが、「肌がやたらと荒れている」という方は、肌荒れの原因を取り除きつつ、正しいケアをすることが大切です。肌荒れといえば、洗顔不足や不摂生を思い浮かべる方が多いのではないでしょうか。実は、その他にも肌荒れの原因が日常生 […]
エミューオイル
ゴルフのやりすぎでなってしまう「ゴルフ肘」原因と治療方法
ゴルフをしている方は、ゴルフ肘に注意が必要です。ゴルフ肘と似たものにテニス肘がありますが、いずれも特定のフォームでスポーツをしている方に起こり得る症状です。ゴルフ肘では、上腕骨内側上顆部という肘の内側の部分に炎症が起こります。腕を伸ばしたと […]
足のむくみにはエミューオイルを使用したマッサージがおすすめ
長時間の立ち仕事やデスクワークなどをしている方は、足のむくみに悩まされやすいため、しっかり対策することが大切です。足がむくむと、ズボンのサイズが大きくなったり、痛みや疲労感に悩まされたりします。 ひどいむくみの場合は、3～4日で10kgも体 […]
エミューオイルの美容液の効果と特徴｜肌トラブルにもおすすめ
エミューオイルは、オーストラリアの国鳥「エミュー」の脂肪から抽出されるオイルです。エミューは、寒暖の差が激しい環境を生き抜いてきた高い生命力を持つ鳥です。先住民族であるアボリジニが古くから使用してきたといわれています。 エミューは、他の動物 […]
身体の歪みが体調不良の原因かも！？自宅で出来る改善術
体調不良で医療機関を受診しても、原因不明と診断されるケースは少なくありません。体調不良の原因は身体のどこかにあるため、必要であれば詳しく調べてもらいましょう。原因不明の体調不良は、身体の歪みによるものの可能性があります。人は、二足歩行するこ […]
オイルの効能に注目が集まっている鳥「エミュー」ってどんな鳥？
- 2018.11.02
- エミューオイル
動物由来の化粧品はたくさんありますが、その中でもオイルの効能に注目されているのが「エミュー」という鳥です。 エミューオイルには、抗炎症作用や保湿作用などがあるため、筋肉痛や傷、やけど、日焼けなどのケアに役立ちます。 トップアスリートも重宝し […]
エミューオイルの効果が高い理由は成分「トリグリセリド」にあり
- 2018.11.01
- エミューオイル
エミューオイルは、関節痛や肌トラブルなどあらゆる症状におすすめの成分です。 効果があると評判が高いエミューオイルですが、これには天然の脂であるトリグリセリドという成分が関係しています。 トリグリセリドには、ビタミン類などさまざまな成分が含ま […]
足・太ももをスッキリさせるマッサージの方法
すらりと伸びた足は、それだけでスタイルが良く見えるものです。 ほっそり適度に引き締まった足は、実際より長く見えるようにも思えますよね。 実際の足の長さは生まれ持ったものなので、どうすることもできません。 だからこそ、脚やせを目指したい方は多 […]
スポーツの秋！筋肉痛をスピーディーに治すための知識
暑さが和らいだ秋は、体を動かすのに最適な季節です。 「スポーツの秋」とされ、運動会や体育祭を行う小中学校・高校も多いですね。 市民向けの運動会が開催されるのも秋が多いのではないでしょうか。 日頃運動不足の人のなかには、「今年の秋は運動の秋に […]
筋肉痛の原因は「循環不全」と「筋繊維の損傷」
運動後に訪れる、つらい筋肉痛。 痛みがひどいと、階段の上り下りはおろか、ふつうに歩くことすらままならないこともありますよね。 筋肉痛が怖いから運動をしたくないと思えるほど、筋肉痛による痛みは苦しいものです。 運動前に入念にスト […]