膝関節が痛いときの原因は?日常生活の注意とよくある病気
年を重ねていくと「膝関節の痛み」で悩む人が増えていく傾向です。 いすから立ち上がったり、階段の上り下りがつらくなってきたりするなど動こうとするときの「ズキン!」という痛みは、つらいですよね。 あまりにも痛みがひどくなってくると、ふつうに歩く […]
年を重ねていくと「膝関節の痛み」で悩む人が増えていく傾向です。 いすから立ち上がったり、階段の上り下りがつらくなってきたりするなど動こうとするときの「ズキン!」という痛みは、つらいですよね。 あまりにも痛みがひどくなってくると、ふつうに歩く […]
「何だか手首がだるい気がする」「常に手首が痛い」など、実は現代人は手首に痛みを抱えがちです。 さらに、「ひねって痛めてしまった」など、スポーツを楽しんでいる人であれば、外傷としての痛みを抱えてしまうこともあるでしょう。 ひどい痛みではなかっ […]
肩や腰、ひざといった関節の痛みにお悩みではありませんか? 現代人はパソコンやスマホで作業をすることも多く、必然的に慢性的な痛みや疲労感に悩まされがち。 なかには日常生活を送ることがつらく感じるほど、痛みに悩まされている方もいるでしょう。 & […]
ひざやひじ、腰などの関節痛はつらいものですよね。 外傷からくる痛みであれば、患部が治れば痛みも治まります。 しかし、関節痛には直接的な原因がはっきりしないものも多く、慢性的に痛みを抱えている方も少なくありません。 長年痛みを抱えてきたことで […]
スポーツでベストパフォーマンスを発揮するためには、身体の状態を整えなければなりません。 しかし、日々の練習で筋肉に疲労が溜まると、翌日の練習や試合に差し支えてしまいます。 筋肉痛が残れば、思うように力を入れられず、実力を発揮できないこともあ […]
関節の痛みは、珍しい症状ではありません。 パソコンの操作や重い物を持つ、ハイヒールを履くなどさまざまな原因で関節に炎症が起こり、それに伴い痛みが現れます。 このような場合は、マッサージをするとよいでしょう。 しかし、マッサージだけでは関節痛 […]
頭皮がカサカサとしている、髪がパサパサしてツヤがない、最近髪が薄くなってきたなど、頭皮や髪の悩みは尽きませんよね。 しっかりとヘアケアをしているつもりでも、頭皮と髪に合ったものを使わなければ、状況を改善することはできません。 これまでヘアケ […]
腰痛や関節痛によって荷物を持てない、階段の昇り降りがつらいという方は少なくありません。 また、長時間のデスクワークなどで肩こりに悩まされている方、習慣的なスポーツで筋肉痛や筋肉疲労、ケガによる腫れなどが日常化している方もいるでしょう。 この […]
肩、手首、膝などの関節痛には、ざくろの香りに癒されながらマッサージができる「塗るグルコサミン」と呼ばれるエミュークリームがおすすめです。 寒暖差の激しい砂漠地帯で生息しているエミューという大型の鳥類から生まれた天然オイルがたっぷりと配合され […]
膝、手首、肩などの関節に痛みを覚えても、忙しくしているとなかなか病院にも行けず、気づくと慢性的な痛みを感じるようになってしまうこともあります。 最初からはっきりとした痛みのある場合は即病院へ行くと思いますが、最初は「肩や膝の違和感」のみでは […]